Dans mon message de jeudi passé, pour la recette des petits gâteaux au chocolat ICI, je tiens à vous préciser qu'après avoir analysé les ingrédients, au niveau calorique, cela n'est pas pour ceux et celles qui comme moi, comptons nos calories, ou les personnes à la diète... car tenez-vous bien, il y a 843 calories dans ces deux petits gâteaux... s'ils sont faits avec du sucre et 723 calories si préparés avec du splenda... et cela sans compter un glaçage...
Donc, je ne crois pas que je me permettrai ce petit "délice" bien souvent !!!
Je tenais à vous en faire part... car je trouve qu'ils sont vraiment trop dispendieux... dans l'échelle de calories à inscrire dans mon journal alimentaire...
Ce soir, recommence mes réunions des "Tops" du lundi ... j'ai bien hâte de vérifier si les fêtes ont été désastreuses au niveau de mon poids !!!
Bonne fin de journée...
Ah non ! Méchante nouvelle ! Ils avaient l'air si bon... et dire que j'ai acheté des chipits de choco pour faire la recette. Mais bon, pour ce même nombre de calorie (1 gâteau avec splenda: 360 cal) ont peux manger 6 oranges ou 10 portions individuelle de yogourt Source, ce n'est pas rien ! Bonne journée ensoleillée !
RépondreSupprimerMerci de ton commentaire Ti-Jul... c'est vrai qu'il y a meilleur choix pour ce nombre de calories... apportées surtout par l'huile et les pépites de chocolat !!!
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