J'ai décidé de participer à celui proposé cette semaine, qui se déroulera du 17 au 31 janvier 2011, soit celui de boire un verre à un litre d'eau par jour... C'est quelque chose qui pour moi est bien difficille car je ne ressens pas le besoin d'en boire souvent...
J'espère que cela va m'aider à prendre cette bonne habitude de vie...
J'ai déjà trouvé mon contenant qui fait exactement 1 litre, donc je prends de l'avance à mon défi et ici on boit... à partir de maintenant !
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