J'en ai besoin !

Ma réunion de lundi soir à mon groupe de soutien, les TOPS, s'est bien déroulée... Nous avions trois membres qui fêtaient leurs anniversaires, nous leurs avons chanté "Bonne Fête" et leurs avons souhaité nos meilleurs voeux...

-Il y a eu tirage d'un prix de présence,... de belles fraises juteuses...

-La vente de billets pour les paniers de Pâques a remporté un bon montant. Cet argent sert aux récompenses, ainsi qu'aux fêtes organisées deux fois par année, soit soupers et soirées pour les membres... Chaque membre apporte, plus ou moins, deux fruits pour garnir des paniers, qui sont tirés le lundi de Pâques parmi ceux et celles qui ont acheté des billets...

-Une autre façon de ramasser des fonds, à chaque lundi, des aliments "non permis" dans le programme, (genre: frites, pizza du commerce, beignes, chips) sont tirés au sort, et les membres qui en ont consommé dans la semaine doivent débourser 0.10 cents par aliment, dans une banque nommée "Rosie" (notre petit cochonnet) ...

- Une pensée pour la semaine: Personne ne peut faire à notre place, le choix de bien manger...

Comme il est dit dans notre "promesse" Tops:

Je me souviendrai que même si j'abuse de la nourriture lorsque je suis seul(e), le monde entier verra mon surplus de poids !!!

- Déjà trois semaines de compléter à notre concours, pour ma part, j'ai réussi à accumuler tous mes points jusqu'à date, je suis bien fière de moi...

- Petit truc: Pour ajouter de bonnes fibres à vos salades, remplacer les croûtons de pain par des céréales "All Bran"...

- Notre voyage à Montréal approche à grand pas. Avec la location d'un autobus, pour tous les membres participants, notre départ est prévu pour 05:00 hres le matin du 1er mai, nous arrêterons à Drummondville pour déjeuner, ensuite nous irons à l'hôtel à Pointe-Claire pour assister à la journée des récompenses du Club, avec diner à la Brasserie, retour à la salle, ensuite pour finir notre journée spéciale, nous assisterons à un souper spectacle-humour dans le nord de Montréal ... Retour à Québec vers les 02:00 hres du matin... Grosse journée en vue... Je vous en reparlerai ...