Un samedi soir particulier et original !

Pendant que Catherine, la chatte de la maisonnée, somnole paisiblement, lors de notre souper familial de samedi dernier...

Voilà qu'un défi est lancé aux 8 membres de la famille présents, soit une dépense énergique et une perte globale d'au moins 1000 calories aux guidons d'un vélo stationnaire, heureusement d'un modèle plus récent que le mien !!! C'est ainsi que notre soirée se transforme , dans une ambiance décontractée, en séance d'exercices cardio, et pour la circonstance nous participons à notre premier "SOUFFRANCE-OTHON"...

En même temps qu'un membre brûle à son tour un 100 calories,

les autres se relèguent, sur une musique endiablée, sur le tapis de danse de la WII,

ou encore font une partie de quilles ou jouent au baseball,

encouragés par ceux qui attendent leur tour de participation...

même les plus jeunes ont fait leur part...

Le défi a été relevé avec succès dans un temps de 92.10 minutes, sur une distance de 44.35 kilomètres et pour un total de 1,011 calories de brûlées...

Merci à tout le monde pour leur participation et bravo pour votre enthousiasme, ce qui a contribué à la réussite d'une très belle soirée dynamique.

Merci également à notre hôtesse pour l'excellent souper que nous avons partagé tous ensemble...
Joie, entrain et plaisir étaient au rendez-vous !!!